칼로리 낮은 아이스크림

다들 아시겠지만 저는 먹기위해 운동하는
사람임 먹기위해 산다고 해도 과언이 아님

건강하게 오랫동안 장수하며 먹고싶은거
먹으라고 운동하는거임... ; 진심임!

아이스크림을 좋와하는데 하.... 이거참..
프로 다이어터들에겐 절대 피해야 하는
음식중 1위가 아이스크림, 2위 떡볶이임..

왜냐면 지방 비율도 높고 칼로리가 어마
무시함 그런데!!!! 이 아이스크림을 찾아냄!

라라스윗 밀크티

라라스윗 아이스크림이다. 사진에 260이
저 한통 다먹어도 260칼로리임.. 474ml
용량에 260칼로리라니!! 있을수 없는 일임!

맛은 녹차, 요거트, 초코, 딸기, 바닐라, 민초
등이 있다 맛에따라 280부터 240까지
이름이 됐는데 눈치 채셨겠지만 초코가

280이고 요거트가 240이다.. ㅋㅋ
그래서 요거트를 좀 쟁여놓고 먹는 편이다

공기밥 하나 칼로리가 약 300~350칼로리니
약 500ml 조금 안되는 용량에 280~240
칼로리면.... 더이상 설명은 생략한다!

영양정보

아이스크림 먹는 방법이 따로 있다.
어찌 먹느냐... 그냥 상온에 10분정도
뒀다가 먹음됨~!

그전엔 숟가락이 안들어감..;;;
영양정보를 보면 지방이 별로 안들어갔다

그말은 아이스크림이 일반 아이스크림
처럼 부드럽지 않고 딱딱하다 어찌보면
샤벳 느낌??

하지만 약 10분정도 상온에 뒀다 먹으면
숟가락도 잘꼽히고 일반 아이스크림 처럼
부드럽고 고소한 아이스크림이 된다

아이스크림은 먹고 싶은데 칼로리때문에
고민이거나 다욧중이라면 라라스윗을
추천한다~!!

결론! 그나마 살 덜찜....;;
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